Coaching individuel

Révélons vos talents…

Objectifs

  • Prendre conscience de ses atouts, de ses freins, de ses peurs
  • Comprendre son mode de fonctionnement et les mécanismes de blocage mis en place face à des situations particulières
  • Trouver les solutions adaptées aux situations complexes et/ou conflictuelles

Modalités de réalisation

  • Séances : de 5 à 10
  • Durée moyenne d’une séance : 1h30
  • Possibilité de séance ponctuelle à distance et/ou sur le lieu de travail du coaché
  • Signature d’un contrat par les deux parties (demande, engagements réciproques, confidentialité, modalités…)

Démarche et Contenu

Séance 1

  • Identification des éléments de problématique
  • Précision des objectifs du client
  • Exploration de la situation «qu’est-ce qui pose problème ?»
  • Identification des options, des attentes et des besoins
  • Formulation / Clarification de la demande
  • Identification des atouts – ressources
  • Etablissement du contrat d’engagements
  • Outils utilisés selon le coach:
    • SCORE : Situation, Causes, Objectifs, Ressources, Effets,
    • RPBDC : Réel, Problème, Besoin, Demande, Contrat,

Travail inter séance

Exercices pratiques dans les sphères personnelle et professionnelle, lectures, recherches, analyses de références vidéo…

 

Séances suivantes

  • Un point de problématique à traiter par séance
  • Analyse des situations
  • Identification des ressources et des besoins d’action
  • Plan d’action et engagement
  • Outils : Systémique, PNL, Elément Humain, Constellations Systémiques, Ancrage, Triangle de Karpman, Chapeaux de Bono…

Tarif

250 € H.T. la séance (1h30)

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